正念体悟疗法（MEIT） 是由盖德强迫症研究中心主任东振明创立的一种针对于强迫症的有效疗法。
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一、正念体悟疗法（MEIT Mindfulness Experiential Insight Therapy） MEIT定义： 通过正念练习使来访者体悟到心理问题和生命的真相。
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正念体悟疗法
Mindfulness Insight therapy
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