好莱坞明星Christina Aguilera正在进行“放纵一天节食法(the day-off diet)”时。简而言之，她的方法就是：一周中的大多数时候都保持低碳水化合物饮食，然后拿出一天来可以任意享用她所喜爱的芝士汉堡。
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放纵一天节食法
Indulge in a day of dieting
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