接纳承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy，ACT）是认知行为疗法“第三浪潮”中最有代表性的疗法之一，通过“正念与接纳过程”来帮助我们减少回避、活在当下，通过“承诺与行...
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接纳与承诺疗法 acceptance and commitment therapy
接纳承诺疗法
Acceptance Commitment Therapy
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