但根据最近发表在《情感障碍杂志》（Journal of Affective Disorders）的一项研究，当涉及到精神和情绪健康，日出和日落之间的时间量是最重要的气候变数。
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这种措施可作为产后 抑郁症治疗的基本组成部分[《情感障碍杂志》（J Affect Disord）2007, 98(3):199]。
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双相情感障碍杂志 Bipolar Disorder
情感障碍杂志
Journal of affective disorders
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Bedrosian对《神经科新闻》(杂志)说“对季节性情感障碍症而言，因白天短，人们接受的阳光会比平常少。”
"In seasonal affective disorder (SAD), people receive less light than normal due to the short day lengths," Bedrosian told Psychiatric News.
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