股四头肌内侧肌 的肌力训练– 尤其是股内侧斜肌（vastus medialis oblique, VMO）目的也是为了巩固股四头肌对膝盖骨内上侧的拉力，以削减不没事了的膝盖骨运行。
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尤其是股内侧斜肌
Especially the medial oblique femoris
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