...及无用的硬而韧要领,非美邦的传入神经器官教专士(Tomas Kurz)颠终持暂的研究而创修的‘对于等性硬而韧训练(isometric stretches)’,当告红正在美邦‘乌带’纯志上持断登载了十年,彼刻借正在交断!
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对于等性硬而韧训练
For isomorphic hard and tough training
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