美国克莱尔蒙特研究大学的心理学家米哈伊奇克森特米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）指出，当一个人的技能恰好能够应对挑战时，以及在接受目标清晰、反馈及时的任务时，心流便会发生。
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奇克森特米哈伊
Chicschentmihai
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