小力王布拉德利马丁教你如何强化你的大腿肌肉群 Seated Hip Abduction Machine（外大腿肌肉）三维健身 5 大腿肌肉群——倒蹬机 发达的大腿肌肉，爆帅！
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外大腿肌肉
Outer thigh muscles
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