它还增进肠道吸收水份，增加肌肉含水量(muscle hydration)。蛋白质中的氨基酸还能增强免疫系统，使你对感冒和其他感染有更强免疫。
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增加肌肉含水量
Increase muscle water content
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增加身体脂肪含量和减少全身含水量和肌肉数量，可以解释许多药物代谢动力学的变化。
Increased body fat and decreased total body water and muscle mass account for many of the pharmacokinetic changes.
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