素食常见问题_素食低碳生活我喜悦 护。 Ratnakye还证实:无论是完整的还是磨碎的亚麻子,在华氏350度下烹调1个小时,其n-3含量或过氧化物含量(POV,peroxide value)没有明显改变。Cunnane et al 也有同样的结果。底线是用中等温度烘烤,这样对磨碎的和完整的
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