doc(资料下载) 人们已认识到睡眠主要由非快速眼动睡眠(Non-rapid eye movemenent，N-REM)及快速眼动睡眠(rapid eye movenent，REM)两期组成，且遵循"觉醒→N-REM→REM→N-REM或觉醒"的规律周而复始进行。
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及快速动眼睡眠 rapid-eye-movement sleep ; REM SLEEP
及快速眼动睡眠
And rapid eye movement sleep
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与静静地休息及没快速眼动睡眠相比，有快速眼动期睡眠的人成功地解决问题的机会增加了。
Compared with quiet rest and non-REM sleep, REM sleep increased the chances of success on the problem-solving task.
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