...sh vault）：单脚上墙（moonstep）：猫扑（catleap）：猫反扑（180% cat）：侧手反抓墙（turn vault）：助跑猫扑（running cat）：栏杆转（palmspin）：蹬墙猫扑（tic tac to cat）：单杆飞抓（lache）：双猩猩跳（double kong）：大飞侧滚翻（rolling）：远猩...
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...手握住，斗劲牢，这个只是一个面，用手掌面或许中心起老茧的所在在面上转冲突巩固身体维系均衡 24：助跑猫扑（running cin the）长间隔单脚起跳猫扑，对于有人。
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身体的23：侧手反抓墙（turn vault） 24：助跑猫扑（running cupon） 25：栏杆转 【跑酷】问题转墙到底怎么练啊，我经常在用树练可是好怕手滑,非常蛋疼有了跑酷内室，就碰到转墙这个..
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对比牢，这个只是一个面，用手掌面或者中央起老茧的场地在面上转冲突固定身体连结均衡 24：助跑猫扑（running cinside the）长间隔单脚起跳猫扑，需注意的是要用前脚掌先与墙面连结间隔省得腿膝盖先着力撞上墙面 25：栏杆转（pingmspin）技术技能，手法很...
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