在进入「原始再生之前，另一个准备自己的方式是勤作「动态静心(dynamic meditation)，透过动态静心清空自己，是踏上这个探索旅程之前很好的暖身。
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动态静心（Dance Meditation）老师提出很多问题：问问你的内心，是否满意现在的生活？问问你的潜意思，你想得到什么？
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尽情地、毫无秩序地、混乱地做动态静心（DguamicMeditation），人格中心就移到心。然后就有一场宣泄。
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动态式静心 active meditation
动态静心
Dynamic meditation
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我们有每天的动态静心、亢达里尼静心和白袍静心。
We have daily Dynamic, Kundalini, and White Robe Meditation.
youdao
深圳市罗湖区动态静心职业培训中心是经国家相关部门批准、专业从事婚姻家庭咨询等培训项目的教育培训机构，中心目前办公地点位于深圳市重要的标志性建筑之一的地王大厦。中心自成立以来，大力倡导“P.E.T父母效能训练”，在全国范围内推广美国GTI戈登沟通模式，并建立起一支庞大的导师队伍。
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