Bis du irgendwann 一直 Eingeschlafen bist 到你入睡 Kate & Ben,来自德国流行团体,组合的名字分别以成员名字命名.
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直到你入睡，我都会为你轻声唱。
快要睡觉的时候，晚上制定一个相对轻松工作计划——不要忙碌到你希望入睡之前的那一刻。
As your bedtime approaches, develop a relaxing routine in the evening - don't keep busy until the moment before you expect to fall asleep.
如果你在15分钟内不能入睡，去另外一个安静的地方躺下直到你感觉你可以入睡，然后返回你的卧室睡觉。
If you are unable to get to sleep within 15 minutes, go to another quiet place and lie down until you feel ready to fall asleep, and then return to your bedroom to sleep.
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