” 而静观自我关怀之母Kristin Neff（克里斯汀·奈弗）博士为本书写序时说：“给自己善意和支持，特别是在我们经历困难情绪时给自己善意和支持，可以帮助我们释放潜力、实现有价值的人...
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克里斯汀·奈弗
Christine Nefer
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