Stay Hydrated(保持身体的水份) 身体的所有化学反应，包括新陈代谢，都仰赖水。若你身体处于脱水现象，可能仅会燃烧2%的卡路里。
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保持身体的水份
Maintain the body's moisture
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治疗的目的是保持身体舒适和适当的营养均衡，包括补充因呕吐和腹泻丢失的水份。
Therapy is aimed at maintaining comfort and adequate nutritional balance, including replacement of fluids that are lost from vomiting and diarrhoea.
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