俄罗斯方块效应，该症状是指长时间打电游后，闭上眼睛后眼前就会浮现游戏里的一幕幕情景，仿佛本人仍置身其中。无论打哪种游戏都容易产生该症状，而俄罗斯方块玩家的身上该症状尤其显著，所以此病征被取名“俄罗斯方块效应”。俄罗斯方块这一人们喜闻乐见的游戏成功的秘诀在于抓住了我们重复排列与使用的心理乐趣，严重者的案例中，有司机在开车时眼前都出现方块纷纷落下的幻觉，从而酿成重大交通事故。
心理学家在研究了玩“俄罗斯方块”游戏的人们后发现了从不停止的“俄罗斯方块效应”。
Psychologists discovered “the Tetris Effect” after studying people who played the video game Tetris almost nonstop.
其他人也记录过这个游戏怎样使人上瘾，并改变人们对周围世界的看法——现在被称为“俄罗斯方块效应”。
Others have written about how the game can be habit-forming and change how we think about the world around us — a notion that's now referred to as the "Tetris effect."
现在这个术语指的是任何开始带给人们思想阴影的东西。阿克尔相信，消极的“俄罗斯方块效应”正是大多数工作者们所经历过的。
Now the term refers to any activity that begins to shadow a person's thoughts, and Achor believes a negative Tetris Effect is experienced by most workers.
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