愈来愈多的研究员在探讨低升糖饮食法〈Low-Glycemic diet〉： 一项可保持血糖稳定的营养计划。科学家测量义工在食用某种食物两小时后的血糖度来计算该食物的升糖负荷〈glycemic load〉。
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低升糖饮食法
Low-glycemic diet
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