... 有氧健美操(Aerobics) 伸展体操(Stretch Gymnastics) 在体重训练中经常是用重量或与重量有关的RM的概念表达强度的。所谓RM就是指能将规定次数重复做完时达到的最大重量,比如只能举一次的重量表示为1RM,只能举10次的重量表示为10RM。 ...
基于246个网页-相关网页
伸展体操
Stretch exercise
以上为机器翻译结果,长、整句建议使用 人工翻译 。
伸展体操也可以柔软肌腱、韧带、关节、活动神经系统。
Extend gymnastics is OK also and soft tendon, ligament, articulatory, activity is neurological.
youdao
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动