...构于两种模式： (1)等长收缩后之放松(Post-isometric relaxation, PIR) 当肌肉等长收缩时，会刺激高基氏体(Golgi tendon organ)发出讯息传回中枢神经，而后中止该条肌肉继续收缩而达放松目的，此一模式适用在慢性肌肉高张力的情况。
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会刺激高基氏体
It will stimulate high Gi bodies
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