Adharanand Finn在他的《与肯尼亚人同跑（Running with the Kenyans）》一书中写道，他发现了肯尼亚跑步文化中的一个有趣的现象，这便是充足的睡眠。肯尼亚跑者训练时每天要睡多达14小时。
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与肯尼亚人同跑
Run with the Kenyans
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