今天，在美国我们有一个大问题，因为我们33%的饮食所含的热量都是属于"空热量（Empty calory）"，这些卡路里会让你变得肥胖，但却没有任何营养价值。如果某种产品的标签上写着"高能量"，它通常意味着高卡路里。
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empty calory
空卡路里
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