Block等人认为，自我控制(self-control由控制(ego-control)和弹性(ego-resilience)两个维度构成。控制指个体认知、情绪冲动、行为和动机表达的界限。
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3、Kremen, Block的研讨 Kremen, Block在一项长达20余年的追踪研讨中，对抚育方式与自控（ego-control）之间的关系停止了深化细致的研讨。他们指出，相同的抚育方式关于男孩和女孩有不同的影响。
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ego- control 控制自我
However, besides their feature to reflect the ego and personality of the owner, the main purpose of the wrist watches is to help us correctly organize and successfully control our life rhythm.
然而，除了反映所有者的自我与个性的特征之外，手表的主要目的还是帮助我们合理安排并成功掌控生活的节奏。
A lot of research in psychology has supported the concept of "ego depletion" — that having to restrain yourself wears out your brain and makes it harder to exert self-control over something else.
心理学上的很多研究都支持“自我损耗”的概念，即必须抑制自己消耗你的脑力并使得对其他事运用自制更加困难。
The ego effect is a strong power in the behaviors and operations of mankind. It has very important function in the control and regulation of behaviors.
自我效能是人类行为操作活动的一种强大力量，在控制和调节行为方面有着极其重要的作用。
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