...于学习古人的智慧和感悟水的特质,并结合我自己的医学和教育背景,我在美国南加州开始倡导一种“与危机共舞(Dance with Stress)”的“三趣生活(3H Life)”减压模式。我始终认为压力是我们生活甚至是生命中的一部分,是可以与之共舞的。
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dance with stress
与压力共舞
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Dance therapists work with people of all ages to help them gain self-esteem and a healthy body image, develop their communication skills, and learn new methods for coping with stress through dance.
舞蹈治疗师治疗各种年龄段的人,帮助他们获得自尊和健康的身体形象,培养他们的沟通技巧,并让他们通过舞蹈学习的新方法来缓解压力。
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