... Stop Procrastination 不要再拖延 Controlling Procrastination 控制拖沓 Academic procrastination 延宕 ...
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Controlling procrastination can help you get things done, such as a big project at work.
控制拖沓可以帮助你把事情完成，例如：工作的一个大型项目。
Prioritizing tasks, controlling procrastination, and managing commitments can reduce stress.
优先化任务，控制拖沓，和管理承诺可以减少压力。
You can start managing your time by prioritizing tasks, controlling procrastination, and managing your commitments.
你可以从通过优先化任务、控制拖沓和管理你的承诺开始管理你的时间。
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