近距离聚焦（Close Range Focusing） 大大地睁开双眼。有规律地呼吸，两眼聚焦在这一点上保持15秒钟之久，或保持到双眼开始感疲劳的时候，这两种情况随便哪一种先出...
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close range focusing
近距离对焦
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