all ascetic practices
所有的苦行
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In other words, what the author says is, you don't need all these ascetic practices because if you are in Christ you already possess everything that the heavens have to offer.
换言之，作者的意思是，你们不需要禁欲修行，因为如果你们在基督里，就已经拥有天堂给与的一切。
youdao
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