运动饮料是根据人体运动的生理消耗而配置的，针对特殊人群的饮料。运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分，能补充人体所需的营养成分，抗疲劳，平衡新陈代谢。
如果你只有苏打水或运动型饮料，这仍然有帮助。
自1990年投产以来，路可查德运动型饮料一直是英国最受欢迎的运动型饮料之一。
Since its launch in 1990, Lucozade Sport has been one of Britain's most popular sport's drinks.
相比其他饮料，椰子汁则是一款更好的运动型饮料，因为它所含的盐分和糖分都较低，却富含钾元素。
Coconut water makes a better sports drink than commercial products as it is lower in salts and sugars and higher in potassium.
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