...habilitation & Pillar Strength 康复前期和核心力量 Movement Preparation 运动准备 Plyometrics 增强式训练 ..
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要做了准备活动以后再做这些较难的伸展运动。
Only do these more difficult stretches when you are warmed up.
她的父亲训练她准备参加奥林匹克运动会。
我们正在为明天的运动会做准备。
I'm 43 years old and I plan to keep doing all the exercises that I love doing, you know, until I die.
我今年43岁,我准备一直做那些我喜欢的运动,你知道,一直到我死。
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