*每天觉得困乏无力,上课提不起精神,晚上熬夜但是效率可怜 *精力不集中,说着说着话就心不在焉 *脾气大,一两句话就容易和父母嚷嚷 *时时刻刻都在抱怨 *每周的测试看到分数不理想,心里慌张,但是又提不起劲儿好好学 *原来觉得很基础的东西,突然之间都觉得好像什么都记不清楚了 解决方法“一模是个临界点” 跑过800米的同学都知道,最辛苦的并不是最后一圈,而是刚刚跑过第一圈400米之后。此时会觉得呼吸急促,腿发沉,达到身体承受的极点。但是,只要在这个阶段坚持下去,接下来不管是再跑400米还是800米,呼吸会变得渐渐顺畅,步履也开始轻盈起来。