网络释义
* genügend schlafen 睡眠充分 * stress abbauen 消除紧张 * nicht rauchen， um die widerstandskraft ihres k？rpers gegenüber krankheiten zu st？
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双语例句原声例句
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我确保抽出时间钓鱼，因为这是我消除紧张的方式。
I make sure I make time for fishing because it's how I de-stress.
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这些都帮你从严苛的日常生活中得以放松和消除紧张。
All of these help relax and de-stress you from the rigours of daily life.
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积极投入可以即可消除紧张和压力。
Stress and pressures can be immediately disrupted by engaging.
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Just be around some nature is really, really important for me to destress after the work week.
对我来说，接近大自然能够让我消除工作的紧张，是非常非常重要的。
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