海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。在瑜珈学派的理论当中，把它描述为拙火(kundalini)沉睡之处，一旦拙火苏醒，便会沿着中脉上升到达顶轮。此轮在气场上观察到的颜色为深红色，在肉体层面掌管生命力，所属的腺体为肾上腺；在心理情绪层面则为安全感、存在感。
海底轮同我们意识中的安全，生存或信任部分有关。
The Root Chakra is associated with the parts of our consciousness concerned with security, survival, or trust.
当意识陷进俗气里，就会处在较低的三个层面——海底轮、生殖轮和脐轮。
When the mind is immersed in worldliness it dwells in the three lower planes - at the naval, the organ of generation, and the organ of evacuation.
你可以将手敷放在每个主要的脉轮上面，从你的海底轮开始，并且想像它的主色调是红色。
You can cup your hands over the location of each of your major chakras, starting with your root chakra and thinking of it in its primary color of red.
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