郑医生说，有心脏病史的人，一定要按时吃药，注意生活规律(live a regular life)，以免出现意外；没有病史的市民，也要养成合理健康的饮食习惯，平时多注意锻炼身体，拒绝烟酒。
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您要注意的是要过着有规律的生活，定时起床，定时睡觉，不要过多地饮酒和吸烟。
You should pay attention to regulating your life such as getting up and going to bed regularly and not drinking or smoking too much.
其次，生活要规律，防止工作负担过重，尽量避免精神刺激，同时注意锻炼身体，经常参加文体活动。
Second, the law of life to prevent work overload, try to avoid mental stimulation, while paying attention to physical exercise, regular participation in sports activities.
首先，生活要有规律，注意休息。
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