每日研磨
Grind daily
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有些女性推荐把胎盘切成块状并冷冻，然后每日将其加入奶昔服用。另外一些女性建议将其脱水，研磨制成胶囊服用。
Some women suggested cutting it up, freezing it and putting chunks of it in a smoothie daily. Other women recommended having it encapsulated.
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