... Here are steps you can take, » 在这里您可以采取一些的措施， i think you need slee » 我认为你需要睡眠 You life this city » 你的生活这座城市 ...
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我认为你需要睡眠
I think you need sleep
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
答：我认为失眠与嗜睡是有着联系的，当你失眠时，你无法进入深睡眠状态，那么你也就无法从睡眠中得到你白天需要的充沛精力。
A: I believe the restless sleep and excessive sleep are directly related. When your sleep is restless, you do not enter REM sleep, which is when most of the benefit of sleep is received.
youdao
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