当我们睡眠时，潜意识掌控了思维。
当我们睡眠时，我们的脑部对白日的记忆进行工作处理，聚焦于最能引起情感共鸣的部分。
As we sleep, our brains work through the day's memories, focusing on the most emotionally resonant parts.
当我们每小时睡眠不足6小时，就会有增加我们健康问题的风险。
When we sleep below six hours per we're at an increased risk of health problems.
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