弯腰和跪下
Bend over and kneel down
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
从事园艺活动时的站立、弯腰、跪下、走动、浇水和除草等动作能培养出我们强健的体格，至于新鲜蔬果的丰收就更不用说了。
Gardening - with all its standing, stooping, kneeling, walking, watering and weeding - cultivates a fit physique, not to mention a harvest of fresh vegetables and fruits.
youdao
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