从Iggy Pop大爷的名曲Lust for life开场，一直到Lou Reed 的《完美一天》（Perfect Day），一趟完美的将近1小时的迷幻列车摇头之旅 就算过了20年，你也依然可以感受到那股热辣辣脏兮兮，野蛮霸道却火花四溅的英国制造。
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从一块干净的黑白开始，来设计你的完美一天。
将你的完美一天印制出来，并且在你开始改变的时候印记在你的大脑中。
Print out your perfect day, and keep that in mind as you begin to make changes.
“我对“例行事物”、“熟悉”如此热衷，这让我的完美一天不会由非常戏剧化或奇异的东西组成。”
I'm such a lover of routine and familiarity that my perfect day wouldn't be made up of anything very dramatic or exotic.
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