安全的无风险的
Safe and risk-free
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与严格限定的低碳水化合物饮食相比，由于这一标准提供了所有营养而几乎无风险，它其实是非常安全的饮食，而非极端的饮食要求。
In contrast to the very restrictive low-carbohydrate diet, this is actually a very safe diet, not a crash diet, because it provides all the nutrients with little risk at the end of the day.
youdao
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