改变舞步动作 (Modify choreography) 增加音乐速度 ( Increase music tempo ) 使用负重器材 (Use hand-weights) ..
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增加音乐速度
Increase the speed of the music
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节奏较快的音乐增加呼吸，心跳速度与血压，较慢的音乐有相反的效果。
Music with a faster tempo increases breathing, heart rate and blood pressure, while slower-pace music does the reverse.
youdao
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