“地中海式饮食”是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油（含不饱合脂肪酸）来代替动物油（含饱合脂肪酸），尤其提倡用橄榄油。地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以独特调料的烹饪方式，是一种特殊的饮食方式。
地中海式饮食
网络释义专业释义
双语例句原声例句
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众所周知，地中海式饮食是健康的，但烹饪和用餐也是一种乐趣。
It's no secret that the Mediterranean diet is healthy, but it was also a joy to prepare and eat.
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地中海式饮食：给大脑的饕餮盛宴。
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而如果遵行地中海式饮食，将会延缓这种认知的下降。
Following the Mediterranean diet slows down the cognitive decline.
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High adherence scores, good adherence to the Mediterranean Diet across all these studies, was associated with these particular health outcomes.
高遵循度值,即在研究中高度遵循地中海式饮食的人,被证实与以下这些健康性结果有相关性
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It looks from this kind of thing like the Mediterranean Diet is one example of a healthy diet.
由此可见,地中海式饮食是健康饮食之一
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It got its name, of course, because there are parts of the world where people tend to eat this sort of a diet.
它之所以被称为地中海式饮食,是因为全球有部分地区的人们,以这种饮食结构为主
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- 来自原声例句