两膝弯曲并拢
Bend your knees and bring them together
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
在抱膝姿势中，运动员身体团紧，膝髋弯曲，双膝、双脚并拢，两手置于小腿处，脚尖绷直。
In the tuck position, a diver's Body shall be compact, Bent at the knees and hips with the knees and feet together, hands 0n the lower legs and the toes pointed.
youdao
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