水平运动 百科内容来自于: 百度百科

(horizontal movement)是指沿着地球球面切线方向发生的地壳运动。水平运动的大尺度地质表现是:地质体发生大规模水平位移,地壳物质遭受强烈的挤压作用,广泛发育线性褶皱和逆冲断裂的造山带;或者是因伸展作用使岩石圈发生水平拉张而形成的地堑或裂谷系;或者因扭动作用而形成区域性剪切构造网络等。大陆漂移学说和板块构造学说都强调,在地球演化史中水平运动起着主导作用,而一切垂直运动都是由它导生的;全球尺度的板块相互碰撞和板块的裂解都是水平运动的产物。

生活应用

健身行业中 ,水平运动是指人体躯干大部分平行于地面的运动,比如游泳、爬行等运动, 以区别于跑步等传统的直立运动,水平运动的好处是可以将重力的作用分散到四肢,能够使身体在运动过程中更放松,水平运动可以舒缓脊柱的压力,能有效的放松脊柱,头部与心脏部位水平,可以舒缓心血管压力。水平运动对人体内脏有更好的功能改善效果。水平运动的主要优点是能减少和消除重力对人体的副作用,甚至能利用重力对身体产生各种有利的影响。

健身爬行

例如爬行运动,爬行运动是近几年开始被人们关注的运动,这种运动方式,能减少和消除重力对人体的副作用,在中央电视台的一个节目中,就报道过几个爬行老人,老人通过爬行运动,让身体变得越来越健康。现在越来越多的人,意识到爬行运动的重要性,开始进行爬行运动,有些人还购买了室内爬行器(菲特克洛爬行器),来进行爬行。
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- 来自原声例句
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