国食健字G20080575。
左旋肉碱茶多酚胶囊
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批准文号
减肥标准
1）每周减重不超过2斤；
2）在体重下降的同时，身体围度（或者脂肪率）也下降了；
3）保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求；
4）保证饮食营养均衡，满足身体良好运动的营养需求；
5）合适的运动，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）。
6）良好的睡眠，同时使用流行的纤体嫩肤产品减肥方法。
7）能够保持良好的精神状态，放松的心情。
使用各种减肥药和不健康的针灸等来试图遏制自己日益发胖的身材，这样不但容易损害身体以及减肥反弹，严重的还有可能损害寿命或者危及生命。更因为减肥药的市场鱼龙混杂，优劣不一，造成了减肥产品市场的混乱，更是给人们的减肥蒙上了阴影。而随着健康绿色生活理念的流行，越来越多的人都青睐于天然的减肥方法，常见的天然减肥有健康减肥运动，天然健康饮食减肥，还有左旋肉碱等无毒副作用的成分及纯天然中药或果蔬和草本植物的有效成分的减肥产品等。其主要原来是减少肠道对食物中脂类物质的吸收，控制人体热量的摄入，防止新的脂肪存储。通过产热的形式消耗原有过多的脂肪，加快脂的代谢速率，使其转化为蛋白质糖，保持身体原有营养成份的平衡，调节人体脂肪和血脂，美体瘦身的功能。总之，左旋肉碱是一种安全有效的补剂。随着科学研究的发展，人们对左旋肉碱的研究将会越来越深入，左旋肉碱将被更大规模利用，造福于全人类。
注意事项
（2）服用量：认为安全范围在1 000毫克 / 日～ 5 000毫克 / 日。服用时不要同时服用大量氨基酸， 为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。
（3）左旋肉碱发挥作用是在服用后2小时 ～ 6小时。因此 用2小时以后配合有氧训练，减脂效果最明。
（4）服用左旋肉碱会影响睡眠质量，故不宜在睡前服用。
（5）肠胃不好或对胶囊不适应者可在饭后一小时服用。
（6）尽量少吃或者不吃淀粉含量高的食物和糖类。
（7）服用左旋肉碱期间要多喝水，一般不低于2L，不低于8杯。
（8）避免在睡觉前服用左旋肉碱。
（9）女性生理期间慎用。
药物原理
脂肪要经过一个屏蔽，才能进入线粒体燃烧，变成能量，但是大脂肪是通不过这道屏蔽，而左旋肉碱能经过屏蔽将脂肪运送到线粒体，它好像“搬运工”将脂肪运进燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼，如何节食，都不能消耗它。
左旋肉碱的职能就是搬运工，而脂肪是在线粒体中燃烧的，如果一个人每天不需要消耗脂肪来提供能量的话，也就是说人体根本不需要线粒体燃烧脂肪来提供能量，那么搬运工也只是个摆设。
由此看来，想要纤体，“搬运工”和“需要脂肪燃烧功能”都是缺一不可的，所以不论是改变饮食结构，还是配合运动，都是保证每天消耗的热量大于摄于的热量，不管用何种纤体方法，这都是纤体的必经之路。
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- 来自原声例句