有主见
4) 自我接纳(Self-acceptance ) 5)有主见(self-assertiveness) 和他人互相依赖,同时又怡然自得。(Interdepedence with others fulling comfortable in my own skin) .
果敢行动
美国心理学界把这种行为叫做 果敢行动 ( self-assertiveness ).在美国人看来,这是做人的一种重要品质,也是提高一个人心理素质的重要手段。
自我坚定
其中,一种展现力量的重要方式是做到自我坚定(self-assertiveness):做到能够在不伤害他人、以及控制住自己攻击性的同时,坚定地维护自己的立场。
如何有效的表达自己