• 1. side stretch: 侧冲压平 | 膝立侧弯式 | 侧面伸展
• 2. Wide-Legged Side Stretch: 伸展
• 3. Mermaid Side stretch: 美人鱼侧伸展

更多释义

• 1.A simple twist or side stretch might feel uncomfortable.
  一个简单的扭转或者侧伸展都有可能很不舒服。
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• 2.Side stretch pockets for water bottles and other items.
  四面弹口袋矿泉水瓶和其他物品。
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• 3.SIDE STRETCH: Sitting upright, hold onto the seat with one hand.
  侧向伸展：坐直，一首把住椅子。
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