纤维饱和点是木材仅细胞壁中的吸附水达饱和，而细胞腔和细胞间隙中无自由水存在时的含水率。其值随树种而异。它是木材物理力学性质是否随含水率而发生变化的转折点。木材含水量大于木材纤维饱和点时，表示木材除吸附水达到饱和外，还有一定数量的自由水。此时，木材如受到干燥或受潮，只是自由水改变，故不会引起湿胀干缩。木材含水率小于纤维饱和点时，表示木材的吸附水不饱和，无自由水存在。此时，木材如受到干燥或受潮，能引起木材的湿胀干缩，对木材的强度和体积有影响。