练习者（Traceur）们使用艰难和艰难之间的空间兴办出流水平常的位移，采取实际环境训练意味着手脚会受到限制，而正是这些艰难可能用来练习穿越。
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在跑酷的哲学中，这项运动所强调的是坚定Traceur（跑酷练习者）的信念，遵循身体的平衡，寻找独属于自己的跑酷方式，正视障碍与恐惧，并克服跨越它们。
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他们被称为Traceur（跑酷玩家）,他们所热衷的正是Parkour（跑酷），目前世界上最为流行的极限运动之一。
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可是你们不知道我们身为Traceur（跑酷者）的真正意义，身为一个专业的Traceur，就要必备一切的应变能力，尤其是在别人不理解你的时候你要做出相应的表达方式。
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