Pressez la pulpe retirée des citrons pour obtenir la valeur de 2 c à soupe de jus.
挤压柠檬中取出的柠檬肉取汁，2汤匙。
Ajoutez la pulpe des légumes et l'ail, salez et poivrez, faites revenir pendant une quinzaine de minutes.
加入塞肉用蔬菜挖出的内瓤和大蒜，加盐和胡椒调味，继续炒15分钟左右。
Pourquoi on les aime: 180g de pulpe de tomate contiennent un tiers de l'apport journalier recommandé en vitamine C et près d'un tiers de l'apport en vitamine A.
为什么喜欢吃：180g西红柿果肉包含每日所需维生素C摄取量的三分之一，和近三分之一的每日所需维生素A摄取量。
应用推荐