所以，你有一些经过长时间的休息后开始锻炼最好的方式。

So, there you have it; some of the best ways to start exercising after a long break.

youdao

所以，你有一些经过长时间的休息后开始锻炼最好的方式。

So, there you have it; some of the best ways to start exercising after a long break.

youdao